Safe Chen 2018/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Safe Chen 台中
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6.2 km | 00:33:23 | 05:21/km

日期: 2018-04-30 05:36 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 04'38" / 05'12" / 05'31" / 05'34" / 05'38" / 05'30" / 06'09" /

基本訓練

4月累積里程 : 182.59 km

母子鱷魚 Y拖累積 : 1026.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, JASE 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	05'12"	00:09'50"
3	05'31"	00:15'21"
4	05'34"	00:20'55"
5	05'38"	00:26'33"
6	05'30"	00:32'03"
6.2	06'09"	00:33'28"

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