Gino Hsieh 2018/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Gino Hsieh 台北市
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6.5 km | 00:51:34 | 07:55/km

日期: 2018-04-28 08:17 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 09'15" / 07'41" / 07'12" / 07'11" / 07'07" / 06'47" / 12'29" /

基本訓練

4月累積里程 : 107.38 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	07'41"	00:16'56"
3	07'12"	00:24'08"
4	07'11"	00:31'19"
5	07'07"	00:38'26"
6	06'47"	00:45'13"
6.5	12'28"	00:51'35"

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