4.0 km | 00:18:51 | 04:42/km日期: 2018-04-26 18:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'47" / 04'45" / 04'39" / 04'38" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'36" | 10 / 4010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
82.33 km 
Nike Pegasus 34 累積 :
568.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'45" | 00:09'32" |
| 3 | 04'39" | 00:14'11" |
| 4 | 04'38" | 00:18'49" |
| 4.0 | 03'20" | 00:18'51" |
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