Chen Hung Weng 2018/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Hung Weng 基隆
ID 367540

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10.1 km | 00:59:56 | 05:56/km

日期: 2018-04-25 22:23 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 05'58" / 05'25" / 05'29" / 05'19" / 05'19" / 06'01" / 07'07" / 06'33" / 06'50" / 05'34" / 05'11" /

基本訓練

4月累積里程 : 150.12 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 小朱和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'25"	00:11'23"
3	05'29"	00:16'52"
4	05'19"	00:22'11"
5	05'19"	00:27'30"
6	06'01"	00:33'31"
7	07'07"	00:40'38"
8	06'33"	00:47'11"
9	06'50"	00:54'01"
10	05'34"	00:59'35"
10.1	05'29"	01:00'03"

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