Joanna Chang 2018/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Joanna Chang 高雄
ID 348739

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6.0 km | 00:59:05 | 09:47/km

日期: 2018-04-27 20:12 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 14'41" / 11'42" / 07'55" / 08'10" / 07'45" / 07'39" / 15'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'41"

(14'41")

14'29" (+06'57")

1012 / 1012

2

11'49"

(26'30")

11'37" (+04'05")

1016 / 2028

3

08'05"

(34'35")

08'03" (+00'31")

1002 / 3031

4

07'53"

(42'28")

07'48" (+00'16")

1008 / 4040

5

08'11"

(50'39")

08'07" (+00'35")

1007 / 5048

展開計圈分析

4月累積里程 : 25.75 km

Android - HTC HTC_D830x 上傳 | 6 years ago

hui, 抹刀和其他 3 人說推

·

2018-04-27 21:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'41"	00:14'41"
2	11'42"	00:26'23"
3	07'55"	00:34'18"
4	08'10"	00:42'28"
5	07'45"	00:50'13"
6	07'39"	00:57'52"
6.0	14'59"	00:58'19"

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