陳明志 2018/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳明志新北市
ID 310612

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6.1 km | 00:33:52 | 05:34/km

日期: 2018-04-27 20:55 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'29" / 05'30" / 05'27" / 05'33" / 05'31" / 05'40" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'28" (+00'01")

1002 / 1002

2

05'30"

(10'59")

05'29" (+00'02")

1002 / 2004

3

05'27"

(16'26")

05'27"

997 / 3002

4

05'38"

(22'04")

05'32" (+00'05")

1016 / 4018

5

05'31"

(27'35")

05'29" (+00'02")

1004 / 5023

展開計圈分析

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'30"	00:10'59"
3	05'27"	00:16'26"
4	05'33"	00:21'59"
5	05'31"	00:27'30"
6	05'40"	00:33'10"
6.1	06'39"	00:33'42"

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