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    劉嘉樺 苗栗
    ID 24621
    94 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    劉嘉樺 
    19.1 km | 01:57:10 | 06:08/km
    日期: 2014-02-04 07:31 - 地點: 風情海岸來回南寮漁港 - 天氣: 風是一道牆 - 卡路里: 1246 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88%
    Pace: 08'30" / 06'00" / 06'29" / 06'26" / 07'44" / 05'05" / 06'50" / 06'40" / 06'34" / 06'06" / 06'45" / 05'24" / 05'40" / 05'26" / 05'39" / 05'15" / 05'27" / 05'26" / 58'30" /

    沒算到港南風景區的販賣機被撤掉了~第一次LSD沒補水！！還好太陽上班遲到~這段路線總算是可以一次跑來回~耶始！！

    2月累積里程 : 230.92 km MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 1778.7 km
    Android - samsung GT-I8190N 上傳 | 10 years ago
    霱兒, 李昆妙 和其他 44 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    浩澤(大坪) 嘉樺午安,LSD愈搞愈遠到新竹去了呀

    2014-02-04 15:32 ·
    劉嘉樺 浩澤哥午安阿!!我有偷吃步從中間開始跑的~不過這樣跨縣市的跑感覺還蠻厲害的~哈哈(自我感覺良好一下)
    2014-02-04 17:30 ·
     1 個人推
    廖文河 嘉樺兄好利害.....
    2014-02-04 17:46 ·
    徐信發 嘉樺：你的路線看不太懂？沿路都沒得補給嗎？
    2014-02-04 21:06 ·
     1 個人推
    劉嘉樺 阿河哥....你...是把我騙過去竹南幫嗎~哈哈!!
    信發哥: 就17公里海岸自行車步道阿!!沿路只有港南風景區有販賣機,不過今天去已經沒販賣機了~~泣!!這路線不推喔~風大的可以!!
    2014-02-04 21:39 ·
     1 個人推
    浩澤(大坪) 小心,阿河心機頗重~~來我們大坪幫好了
    2014-02-04 21:43 ·
    廖文河 澤哥~原來在你心中，我是這樣的人…
    2014-02-04 23:06 ·
     1 個人推
    劉嘉樺 竹南大坪頭份一家親辣~不用分那麼多
    2014-02-04 23:11 ·
    浩澤(大坪) 阿河自從你上次團跑我沒去,竟然跑的這麼歡樂,真令人生氣,方丈心眼很小的。
    2014-02-05 10:27 ·
    廖文河 哇靠!是屁眼吧…
    2014-02-05 10:46 ·
    劉嘉樺 ……河哥觀察入微，佩服佩服（還好我都跑後面的……）
    2014-02-05 11:22 ·
     1 個人推
    廖文河 每次跑馬我有那次不是從澤哥後面來的…((羞
    2014-02-05 19:18 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'30"00:08'30"
    206'00"00:14'30"
    306'29"00:20'59"
    406'26"00:27'25"
    507'44"00:35'09"
    605'05"00:40'14"
    706'50"00:47'04"
    806'40"00:53'44"
    906'34"01:00'18"
    1006'06"01:06'24"
    1106'45"01:13'09"
    1205'24"01:18'33"
    1305'40"01:24'13"
    1405'26"01:29'39"
    1505'39"01:35'18"
    1605'15"01:40'33"
    1705'27"01:46'00"
    1805'26"01:51'26"
    19.105'13"01:57'10"

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