7.2 km | 00:46:27 | 06:27/km日期: 2018-04-23 18:40 - 平均心率: 140 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'55" / 06'26" / 06'21" / 06'16" / 06'22" / 06'08" / 06'31" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'42") | 193 / 7193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
265.82 km 
adidas supernova glide 6 累積 :
7630.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'26" | 00:13'21" |
| 3 | 06'21" | 00:19'42" |
| 4 | 06'16" | 00:25'58" |
| 5 | 06'22" | 00:32'20" |
| 6 | 06'08" | 00:38'28" |
| 7 | 06'31" | 00:44'59" |
| 7.2 | 06'48" | 00:46'18" |
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