7.1 km | 00:27:20 | 03:50/km日期: 2018-04-24 19:32 - 地點: 三民家商 - 平均心率: 146 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'54" / 09'12" / 09'03" / 09'03" / 08'52" / 09'05" / 08'10" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'42" | 400 / 400 |
| 2 | | 03'53" (+00'11") | 399 / 800 |
| 3 | | 03'53" (+00'11") | 611 / 1411 |
| 4 | | 03'56" (+00'14") | 410 / 1821 |
| 5 | | 03'50" (+00'08") | 410 / 2232 |
| 6 | | 03'50" (+00'08") | 616 / 2848 |
| 7 | | 03'52" (+00'10") | 411 / 3259 |
| 8 | | 03'50" (+00'08") | 402 / 3662 |
| 9 | | 03'53" (+00'11") | 600 / 4263 |
| 10 | | 03'45" (+00'03") | 412 / 4675 |
| 11 | | 03'51" (+00'09") | 404 / 5080 |
| 12 | | 03'52" (+00'10") | 606 / 5687 |
| 13 | | 03'52" (+00'10") | 402 / 6089 |
| 14 | | 03'53" (+00'11") | 405 / 6494 |
| 15 | | 03'45" (+00'03") | 606 / 7101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
365.72 km 
亞瑟士 虎走5-黑綠 累積 :
139.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 09'12" | 00:18'06" |
| 3 | 09'03" | 00:27'09" |
| 4 | 09'03" | 00:36'12" |
| 5 | 08'52" | 00:45'04" |
| 6 | 09'05" | 00:54'09" |
| 7 | 08'10" | 01:02'19" |
| 7.1 | 03'26" | 01:02'40" |
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