5.2 km | 00:29:34 | 05:43/km日期: 2018-04-23 19:52 - 平均心率: 162 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 5041 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'29" / 05'30" / 05'36" / 05'32" / 05'29" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'59") | 1006 / 1006 | 168 / 92 |
| 2 | | 05'40" (+00'13") | 1008 / 2014 | 171 / 102 |
| 3 | | 05'31" (+00'04") | 1003 / 3017 | 170 / 105 |
| 4 | | 05'30" (+00'03") | 1004 / 4021 | 170 / 106 |
| 5 | | 05'27" | 1001 / 5023 | 171 / 106 |
| 6 | | 05'02" | 162 / 5186 | 170 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.41 km 
saucony K8 累積 :
373.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'30" | 00:11'59" |
| 3 | 05'36" | 00:17'35" |
| 4 | 05'32" | 00:23'07" |
| 5 | 05'29" | 00:28'36" |
| 5.2 | 05'39" | 00:29'31" |
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