Violet Tseng 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Violet Tseng 基隆
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8.5 km | 00:57:11 | 06:43/km

日期: 2018-04-15 21:05 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'00" / 06'34" / 07'01" / 07'03" / 06'38" / 06'30" / 06'19" / 06'40" / 07'06" /

基隆

Violet Tseng

·

基本訓練

4月累積里程 : 36.08 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

沈麗秀, 顏憲瑞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'34"	00:13'34"
3	07'01"	00:20'35"
4	07'03"	00:27'38"
5	06'38"	00:34'16"
6	06'30"	00:40'46"
7	06'19"	00:47'05"
8	06'40"	00:53'45"
8.5	07'09"	00:57'18"

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