6.0 km | 00:34:25 | 05:43/km日期: 2018-04-16 18:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'24" / 05'53" / 05'44" / 05'46" / 05'37" / 05'58" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'30") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 92.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'53" | 00:11'17" |
| 3 | 05'44" | 00:17'01" |
| 4 | 05'46" | 00:22'47" |
| 5 | 05'37" | 00:28'24" |
| 6 | 05'58" | 00:34'22" |
| 6.0 | 05'44" | 00:34'25" |
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