10.0 km | 01:14:37 | 07:27/km日期: 2018-03-25 18:20 - 平均心率: 145 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'09" / 07'47" / 07'33" / 07'41" / 07'39" / 06'39" / 07'21" / 07'25" / 06'19" / 3525'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+01'56") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'34" (+00'47") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'28" (+00'41") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'06" (+00'19") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'20" (+00'33") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'47" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'15" | 346 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 25.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 07'47" | 00:16'56" |
| 3 | 07'33" | 00:24'29" |
| 4 | 07'41" | 00:32'10" |
| 5 | 07'39" | 00:39'49" |
| 6 | 06'39" | 00:46'28" |
| 7 | 07'21" | 00:53'49" |
| 8 | 07'25" | 01:01'14" |
| 9 | 06'19" | 01:07'33" |
| 10.0 | 07'02" | 01:14'36" |
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