10.0 km | 00:57:19 | 05:42/km日期: 2018-04-20 20:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'33" / 05'42" / 08'25" / 05'22" / 05'59" / 05'57" / 05'50" / 05'55" / 05'46" / 05'41" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'27" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'40" (+00'13") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'58" (+00'31") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'52" (+00'25") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'42" (+00'15") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'51" (+00'24") | 378 / 10034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 271.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'42" | 00:11'15" |
| 3 | 08'25" | 00:19'40" |
| 4 | 05'22" | 00:25'02" |
| 5 | 05'59" | 00:31'01" |
| 6 | 05'57" | 00:36'58" |
| 7 | 05'50" | 00:42'48" |
| 8 | 05'55" | 00:48'43" |
| 9 | 05'46" | 00:54'29" |
| 10 | 05'41" | 01:00'10" |
| 10.0 | 05'51" | 01:00'22" |
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