老胡 2018/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

老胡新北市
ID 339971

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5.2 km | 00:29:36 | 05:44/km

日期: 2018-04-20 17:20 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'04" / 05'39" / 05'34" / 05'23" / 05'33" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'03" (+00'37")

991 / 991

2

05'43"

(11'43")

05'38" (+00'12")

1012 / 2003

3

05'28"

(17'11")

05'30" (+00'04")

993 / 2997

4

05'36"

(22'47")

05'26"

1030 / 4027

5

05'31"

(28'18")

05'32" (+00'06")

994 / 5022

6

00'50"

(29'08")

05'17"

157 / 5180

4月累積里程 : 180.43 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'39"	00:11'43"
3	05'34"	00:17'17"
4	05'23"	00:22'40"
5	05'33"	00:28'13"
5.2	05'43"	00:29'08"

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