陳毅軒 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅軒台中
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8.1 km | 00:58:35 | 07:12/km

日期: 2018-04-18 17:25 - 地點: 精科園區 - 天氣: 有風 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 8156 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 05'18" / 06'45" / 05'46" / 05'55" / 07'16" / 10'00" / 08'18" / 06'49" / 18'16" /

跟同事跑跑聊聊

4月累積里程 : 100.67 km

Y二娘-阿橘累積 : 248.3 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

蔡忠錦, Johnny 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	06'45"	00:12'03"
3	05'46"	00:17'49"
4	05'55"	00:23'44"
5	07'16"	00:31'00"
6	10'00"	00:41'00"
7	08'18"	00:49'18"
8	06'49"	00:56'07"
8.1	18'11"	00:58'35"

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成績 : 01:07:05

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