Steven Hsu 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Hsu 屏東
ID 348252

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5.3 km | 00:47:50 | 08:58/km

日期: 2018-04-15 21:53 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 08'06" / 09'02" / 08'40" / 08'42" / 08'41" / 13'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'47"

(08'47")

08'06"

1082 / 1082

2

08'57"

(17'44")

08'59" (+00'53")

995 / 2078

3

09'04"

(26'48")

08'31" (+00'25")

1064 / 3142

4

09'10"

(35'58")

08'47" (+00'41")

1042 / 4184

5

08'47"

(44'45")

08'49" (+00'43")

995 / 5180

6

02'46"

(47'31")

08'18" (+00'12")

333 / 5513

4月累積里程 : 108.74 km

迪卡儂 Circular system 累積 : 262.1 km

Android - Acer T04 上傳 | 6 years ago

SuApin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	09'02"	00:17'08"
3	08'40"	00:25'48"
4	08'42"	00:34'30"
5	08'41"	00:43'11"
5.3	13'07"	00:47'31"

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