10.7 km | 01:05:49 | 06:10/km日期: 2018-04-17 20:47 - 地點: 景文科大 - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'49" / 07'19" / 06'12" / 06'04" / 06'09" / 05'23" / 05'22" / 05'32" / 06'11" / 06'09" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 10667 / 10667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
114.26 km 
asics TJR283-1 累積 :
1438.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'19" | 00:14'08" |
| 3 | 06'12" | 00:20'20" |
| 4 | 06'04" | 00:26'24" |
| 5 | 06'09" | 00:32'33" |
| 6 | 05'23" | 00:37'56" |
| 7 | 05'22" | 00:43'18" |
| 8 | 05'32" | 00:48'50" |
| 9 | 06'11" | 00:55'01" |
| 10 | 06'09" | 01:01'10" |
| 10.7 | 06'55" | 01:05'47" |
留言 
