Fong Fong Ming 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Fong Fong Ming 台東
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6.1 km | 00:27:48 | 04:35/km

日期: 2018-04-18 20:37 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 04'54" / 04'34" / 04'17" / 04'37" / 04'28" / 04'30" / 09'26" /

基本訓練

4月累積里程 : 107.39 km

PUMA SPEED3000 累積 : 237.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Neo Wang, 愛戀鐵慶和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'34"	00:09'28"
3	04'17"	00:13'45"
4	04'37"	00:18'22"
5	04'28"	00:22'50"
6	04'30"	00:27'20"
6.1	09'16"	00:27'54"

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成績 : 01:07:05

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