5.5 km | 00:49:59 | 09:07/km日期: 2018-02-14 20:02 - 平均心率: 118 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 7308 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 08'31" / 08'51" / 09'05" / 08'26" / 08'15" / 14'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'37" (+00'25") | 1007 / 1007 | 153 / 75 |
| 2 | | 08'44" (+00'32") | 1002 / 2009 | 155 / 73 |
| 3 | | 09'05" (+00'53") | 1000 / 3009 | 154 / 71 |
| 4 | | 08'25" (+00'13") | 1007 / 4017 | 157 / 75 |
| 5 | | 08'12" | 1000 / 5017 | 158 / 76 |
| 6 | | 14'17" (+06'05") | 473 / 5491 | 83 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.88 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'51" | 00:17'22" |
| 3 | 09'05" | 00:26'27" |
| 4 | 08'26" | 00:34'53" |
| 5 | 08'15" | 00:43'08" |
| 5.5 | 14'27" | 00:49'59" |
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