11.1 km | 01:22:41 | 07:28/km日期: 2018-04-17 20:04 - 平均心率: 126 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'49" / 06'41" / 06'54" / 06'46" / 07'24" / 07'00" / 07'52" / 07'51" / 08'35" / 07'09" / 07'51" / 11'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 363.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 06'41" | 00:14'30" |
| 3 | 06'54" | 00:21'24" |
| 4 | 06'46" | 00:28'10" |
| 5 | 07'24" | 00:35'34" |
| 6 | 07'00" | 00:42'34" |
| 7 | 07'52" | 00:50'26" |
| 8 | 07'51" | 00:58'17" |
| 9 | 08'35" | 01:06'52" |
| 10 | 07'09" | 01:14'01" |
| 11 | 07'51" | 01:21'52" |
| 11.1 | 11'41" | 01:22'40" |
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