吳仁傑， 2018/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳仁傑，高雄
ID 296372

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5.0 km | 00:30:13 | 06:02/km

日期: 2018-04-12 07:57 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'52" / 05'33" / 06'11" / 05'53" / 06'28" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'38"

(05'38")

05'53" (+00'22")

955 / 955

2

05'43"

(11'21")

05'31"

1033 / 1989

3

06'15"

(17'36")

06'08" (+00'37")

1018 / 3008

4

06'08"

(23'44")

05'51" (+00'20")

1048 / 4056

5

06'29"

(30'13")

06'02" (+00'31")

1073 / 5129

4月累積里程 : 50.42 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

黑白, Wing Lin 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'33"	00:11'25"
3	06'11"	00:17'36"
4	05'53"	00:23'29"
5	06'28"	00:29'57"
5.0	00'00"	00:30'13"

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