Violet Tseng 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Violet Tseng 基隆
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7.0 km | 00:46:44 | 06:38/km

日期: 2018-04-11 21:40 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'51" / 07'00" / 06'34" / 06'17" / 06'11" / 06'19" / 06'15" / 10'00" /

基隆

Violet Tseng

·

基本訓練

4月累積里程 : 36.08 km

Nike react 累積 : 43.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

沈麗秀, 顏憲瑞和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'00"	00:14'51"
3	06'34"	00:21'25"
4	06'17"	00:27'42"
5	06'11"	00:33'53"
6	06'19"	00:40'12"
7	06'15"	00:46'27"
7.0	08'45"	00:46'45"

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朋友動態

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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