Vanessa Lin 2018/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Vanessa Lin 基隆
ID 367587

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10.9 km | 01:39:35 | 09:09/km

日期: 2018-04-08 19:13 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'15" / 07'50" / 08'12" / 09'43" / 08'26" / 08'28" / 10'15" / 08'53" / 08'34" / 08'31" / 11'54" /

基本訓練

4月累積里程 : 53.63 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 歐嚕嚕和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	07'50"	00:18'05"
3	08'12"	00:26'17"
4	09'43"	00:36'00"
5	08'26"	00:44'26"
6	08'28"	00:52'54"
7	10'15"	01:03'09"
8	08'53"	01:12'02"
9	08'34"	01:20'36"
10	08'31"	01:29'07"
10.9	11'54"	01:39'36"

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