5.2 km | 00:35:29 | 06:49/km日期: 2018-04-10 21:53 - 平均心率: 144 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'45" / 06'54" / 06'52" / 06'43" / 06'42" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 33.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'54" | 00:12'39" |
| 3 | 06'52" | 00:19'31" |
| 4 | 06'43" | 00:26'14" |
| 5 | 06'42" | 00:32'56" |
| 5.2 | 06'24" | 00:34'13" |
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