2.4 km | 00:10:10 | 04:10/km日期: 2018-04-11 20:29 - 平均心率: 176 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 04'08" / 04'12" / 04'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'54" | 402 / 402 |
| 2 | | 04'11" (+00'17") | 401 / 804 |
| 3 | | 04'15" (+00'21") | 402 / 1206 |
| 4 | | 04'07" (+00'13") | 413 / 1620 |
| 5 | | 04'17" (+00'23") | 407 / 2027 |
| 6 | | 04'15" (+00'21") | 410 / 2437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 93.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'12" | 00:08'20" |
| 2.4 | 04'11" | 00:10'10" |
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