Wei Chen 2018/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Chen 台北市
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6.6 km | 00:41:00 | 06:11/km

日期: 2018-04-07 18:09 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'35" / 05'55" / 06'14" / 06'49" / 06'16" / 06'19" / 06'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'32"

1022 / 1022

2

06'00"

(11'40")

05'55" (+00'23")

1011 / 2033

3

06'16"

(17'56")

06'14" (+00'42")

1004 / 3037

4

06'49"

(24'45")

06'46" (+01'14")

1006 / 4044

5

06'18"

(31'03")

06'19" (+00'47")

996 / 5040

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Wei Chen

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4月累積里程 : 46.35 km

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黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'55"	00:11'30"
3	06'14"	00:17'44"
4	06'49"	00:24'33"
5	06'16"	00:30'49"
6	06'19"	00:37'08"
6.6	06'14"	00:41'00"

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