brianRunForever 2014/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

brianRunForever 台中
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brianRunForever

8.2 km | 00:56:38 | 06:56/km

日期: 2014-01-27 06:31 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 60%

Pace: 06'22" / 05'51" / 05'59" / 06'27" / 06'52" / 07'42" / 07'48" / 08'20" / 08'20" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'51"	00:12'13"
3	05'59"	00:18'12"
4	06'27"	00:24'39"
5	06'52"	00:31'31"
6	07'42"	00:39'13"
7	07'48"	00:47'01"
8	08'20"	00:55'21"
8.2	08'18"	00:56'38"

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