陳國安 2018/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳國安嘉義
ID 262454

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7.2 km | 00:47:49 | 06:37/km

日期: 2018-04-06 20:25 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'35" / 05'42" / 06'00" / 06'33" / 06'01" / 05'57" / 07'47" / 10'42" /

基本訓練

4月累積里程 : 76.61 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

瘋狂蛋蛋, Pasino 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	05'42"	00:13'17"
3	06'00"	00:19'17"
4	06'33"	00:25'50"
5	06'01"	00:31'51"
6	05'57"	00:37'48"
7	07'47"	00:45'35"
7.2	10'46"	00:47'50"

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