Sunny Wong 2014/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny Wong 香港
ID 59710

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16.3 km | 01:32:19 | 05:39/km

日期: 2014-01-27 14:07 - 卡路里: 880 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 05'35" / 05'48" / 05'25" / 05'41" / 05'38" / 05'34" / 04'21" / 05'50" / 05'59" / 05'42" / 05'33" / 05'54" / 05'16" / 05'33" / 06'01" / 05'57" / 08'28" /

1月累積里程 : 102.99 km

Android - itouch F988 上傳 | 10 years ago

無聊英雄, 新移民和其他 16 人說推

·

shing 好快達標，加油。^_^

2014-01-27 16:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'48"	00:11'23"
3	05'25"	00:16'48"
4	05'41"	00:22'29"
5	05'38"	00:28'07"
6	05'34"	00:33'41"
7	04'21"	00:38'02"
8	05'50"	00:43'52"
9	05'59"	00:49'51"
10	05'42"	00:55'33"
11	05'33"	01:01'06"
12	05'54"	01:07'00"
13	05'16"	01:12'16"
14	05'33"	01:17'49"
15	06'01"	01:23'50"
16	05'57"	01:29'47"
16.3	08'28"	01:32'19"

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