4.2 km | 00:40:43 | 09:42/km日期: 2018-04-07 20:18 - 平均心率: 97 - 卡路里: 230 Cal - 總步數: 3984 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'56" / 09'49" / 09'29" / 09'28" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'52" (+00'32") | 1006 / 1006 | 93 / 108 |
| 2 | | 09'46" (+00'26") | 1004 / 2010 | 93 / 109 |
| 3 | | 09'30" (+00'10") | 1008 / 3018 | 97 / 108 |
| 4 | | 09'20" | 1002 / 4021 | 106 / 100 |
| 5 | | 10'14" (+00'54") | 196 / 4218 | 106 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
208.17 km 
母子鱷魚 寶藍歪拖第三代 累積 :
1090.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 09'49" | 00:19'45" |
| 3 | 09'29" | 00:29'14" |
| 4 | 09'28" | 00:38'42" |
| 4.2 | 10'14" | 00:40'43" |
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