7.0 km | 00:36:38 | 05:13/km日期: 2018-04-06 18:10 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 6790 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'37" / 05'17" / 05'05" / 05'03" / 04'59" / 05'07" / 05'11" / 31'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'38") | 1006 / 1006 | 186 / 95 |
| 2 | | 05'16" (+00'19") | 1009 / 2016 | 188 / 100 |
| 3 | | 05'02" (+00'05") | 1007 / 3024 | 188 / 104 |
| 4 | | 05'04" (+00'07") | 1007 / 4032 | 184 / 106 |
| 5 | | 04'57" | 1013 / 5045 | 184 / 109 |
| 6 | | 05'03" (+00'06") | 1007 / 6053 | 182 / 108 |
| 7 | | 05'11" (+00'14") | 1000 / 7054 | 182 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
162.29 km 
母子鱷魚 ㄚ拖 累積 :
1106.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'17" | 00:10'54" |
| 3 | 05'05" | 00:15'59" |
| 4 | 05'03" | 00:21'02" |
| 5 | 04'59" | 00:26'01" |
| 6 | 05'07" | 00:31'08" |
| 7 | 05'11" | 00:36'19" |
| 7.0 | 31'59" | 00:36'38" |
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