Yu Chen Wang 2018/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Chen Wang 基隆
ID 370879

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8.8 km | 00:59:30 | 06:43/km

日期: 2018-04-01 06:36 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'26" / 07'49" / 07'43" / 06'21" / 06'20" / 07'13" / 06'25" / 05'59" / 06'15" /

基本訓練

4月累積里程 : 36.06 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	07'49"	00:14'15"
3	07'43"	00:21'58"
4	06'21"	00:28'19"
5	06'20"	00:34'39"
6	07'13"	00:41'52"
7	06'25"	00:48'17"
8	05'59"	00:54'16"
8.8	06'16"	00:59'31"

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