5.0 km | 00:35:17 | 06:59/km日期: 2018-03-30 18:22 - 平均心率: 142 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'39" / 06'41" / 06'47" / 06'51" / 07'43" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'39" (+06'00") | 49 / 5049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 88.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'41" | 00:13'20" |
| 3 | 06'47" | 00:20'07" |
| 4 | 06'51" | 00:26'58" |
| 5 | 07'43" | 00:34'41" |
| 5.0 | 12'27" | 00:35'18" |
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