Gavin盈宏 2018/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

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9.0 km | 00:55:30 | 06:08/km

日期: 2018-03-29 19:47 - 地點: 科博館植物園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 不佳(61)

Pace: 07'21" / 06'20" / 06'14" / 05'56" / 06'01" / 05'49" / 05'45" / 05'49" / 05'58" / 07'05" /

台中

Gavin盈宏

·

基本訓練

3月累積里程 : 164.78 km

Puma speed500 累積 : 424.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Angel, 周益楠和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'20"	00:13'41"
3	06'14"	00:19'55"
4	05'56"	00:25'51"
5	06'01"	00:31'52"
6	05'49"	00:37'41"
7	05'45"	00:43'26"
8	05'49"	00:49'15"
9	05'58"	00:55'13"
9.0	07'41"	00:55'30"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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