9.0 km | 01:01:15 | 06:49/km日期: 2018-03-28 19:52 - 平均心率: 62 - 卡路里: 732 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'44" / 06'02" / 06'19" / 06'16" / 06'54" / 07'41" / 07'10" / 06'04" / 09'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 77.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'02" | 00:11'46" |
| 3 | 06'19" | 00:18'05" |
| 4 | 06'16" | 00:24'21" |
| 5 | 06'54" | 00:31'15" |
| 6 | 07'41" | 00:38'56" |
| 7 | 07'10" | 00:46'06" |
| 8 | 06'04" | 00:52'10" |
| 9.0 | 09'16" | 01:01'15" |
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