廖春雅 2014/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

廖春雅雲林
ID 82976

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7.8 km | 01:30:30 | 11:34/km

日期: 2014-01-24 15:33 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 38%

Pace: 11'40" / 12'58" / 10'48" / 11'24" / 10'39" / 13'30" / 11'15" / 10'09" /

1月累積里程 : 151.27 km

Android 上傳 | 10 years ago

ㄚ忠, 林群超和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'40"	00:11'40"
2	12'58"	00:24'38"
3	10'48"	00:35'26"
4	11'24"	00:46'50"
5	10'39"	00:57'29"
6	13'30"	01:10'59"
7	11'15"	01:22'14"
7.8	10'09"	01:30'30"

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