Huey Hsieh 2018/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Huey Hsieh 新北市
ID 343972

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5.0 km | 00:36:20 | 07:16/km

日期: 2018-03-11 07:56 - 地點: 啊 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'39" / 07'34" / 06'52" / 07'04" / 06'40" / 00'00" /

基本訓練
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久違的5K，
太陽公公🌞熱到爆炸,只想著會不會變黑⋯😱
也太久沒跑了⋯已暈@ @

3月累積里程 : 12.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

劉孟鑫和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'34"	00:15'13"
3	06'52"	00:22'05"
4	07'04"	00:29'09"
5	06'40"	00:35'49"
5.0	600'08"	00:36'24"

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