5.1 km | 00:33:02 | 06:26/km日期: 2018-03-18 18:10 - 平均心率: 165 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 09'23" / 07'51" / 08'47" / 06'28" / 07'30" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+01'33") | 133 / 5133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 36.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 07'51" | 00:17'14" |
| 3 | 08'47" | 00:26'01" |
| 4 | 06'28" | 00:32'29" |
| 5 | 07'30" | 00:39'59" |
| 5.1 | 07'44" | 00:41'01" |
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