6.2 km | 00:43:31 | 07:04/km日期: 2018-03-23 06:24 - 平均心率: 121 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'54" / 06'59" / 07'01" / 08'48" / 06'47" / 06'32" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'14" (+01'42") | 151 / 6151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 350.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 06'59" | 00:14'53" |
| 3 | 07'01" | 00:21'54" |
| 4 | 08'48" | 00:30'42" |
| 5 | 06'47" | 00:37'29" |
| 6 | 06'32" | 00:44'01" |
| 6.2 | 08'14" | 00:45'16" |
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