6.0 km | 00:35:27 | 05:53/km日期: 2018-03-15 15:11 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'25" / 06'04" / 05'46" / 05'33" / 05'51" / 05'46" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 13 / 6013 |
3月累積里程 : 59.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'04" | 00:12'29" |
| 3 | 05'46" | 00:18'15" |
| 4 | 05'33" | 00:23'48" |
| 5 | 05'51" | 00:29'39" |
| 6 | 05'46" | 00:35'25" |
| 6.0 | 06'21" | 00:35'30" |
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