2.2 km | 00:15:17 | 06:54/km日期: 2018-03-21 19:05 - 平均心率: 154 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'43" / 06'41" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+01'29") | 208 / 2208 |
| 4 | | 20'30" (+13'50") | 1 / 2210 |
| 5 | | 23'07" (+16'27") | 3 / 2213 |
| 6 | | 01:05'15" (+58'35") | 1 / 2214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 27.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'41" | 00:13'24" |
| 2.2 | 09'28" | 00:15'26" |
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