7.0 km | 01:00:39 | 08:38/km日期: 2018-03-20 20:57 - 平均心率: 133 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'50" / 24'27" / 08'43" / 17'01" / 08'33" / 08'38" / 08'26" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+00'09") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'40" (+00'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'45" (+00'15") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'30" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 08'34" (+00'04") | 579 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
150.23 km 
母子鱷魚 二代Y拖 累積 :
432.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 24'27" | 00:33'17" |
| 3 | 08'43" | 00:42'00" |
| 4 | 17'01" | 00:59'01" |
| 5 | 08'33" | 01:07'34" |
| 6 | 08'38" | 01:16'12" |
| 7 | 08'26" | 01:24'38" |
| 7.0 | 04'59" | 01:24'43" |
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