Chen Wendy 2018/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Wendy 新北市
ID 341335

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4.8 km | 00:58:39 | 12:11/km

日期: 2018-03-16 09:29 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 12'47" / 11'41" / 11'44" / 12'52" / 09'08" / 00'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'17"

(13'17")

12'39" (+01'01")

1050 / 1050

2

11'43"

(25'00")

11'38"

1006 / 2056

3

12'20"

(37'20")

11'52" (+00'14")

1037 / 3094

4

13'34"

(50'54")

12'40" (+01'02")

1070 / 4164

5

07'45"

(58'39")

08'48"

880 / 5045

3月累積里程 : 254.67 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

Jet, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'47"	00:12'47"
2	11'41"	00:24'28"
3	11'44"	00:36'12"
4	12'52"	00:49'04"
5	09'08"	00:58'12"
4.8	-2'-22"	00:58'39"

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