Beanpali 2018/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Beanpali 彰化
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10.0 km | 01:06:14 | 06:37/km

日期: 2018-03-14 18:33 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 11'15" / 06'07" / 05'56" / 06'10" / 06'23" / 06'24" / 09'54" / 06'26" / 06'11" / 06'29" / 28'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 76.38 km

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Liu Nan, ChiangYu🆕♾ 和其他 8 人說推

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蕭文傑神斌

2018-03-14 21:29 ·

1 個人推

2018-03-14 22:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'15"	00:11'15"
2	06'07"	00:17'22"
3	05'56"	00:23'18"
4	06'10"	00:29'28"
5	06'23"	00:35'51"
6	06'24"	00:42'15"
7	09'54"	00:52'09"
8	06'26"	00:58'35"
9	06'11"	01:04'46"
10	06'29"	01:11'15"
10.0	33'09"	01:11'32"

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