11.8 km | 01:13:03 | 06:09/km日期: 2018-03-11 15:48 - 平均心率: 163 - 卡路里: 1135 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'40" / 05'43" / 05'40" / 07'28" / 05'28" / 05'55" / 07'00" / 06'01" / 06'43" / 05'40" / 06'05" / 06'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
65.10 km 
ASICS Tarther Zeal Wide 累積 :
2510.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'43" | 00:11'23" |
| 3 | 05'40" | 00:17'03" |
| 4 | 07'28" | 00:24'31" |
| 5 | 05'28" | 00:29'59" |
| 6 | 05'55" | 00:35'54" |
| 7 | 07'00" | 00:42'54" |
| 8 | 06'01" | 00:48'55" |
| 9 | 06'43" | 00:55'38" |
| 10 | 05'40" | 01:01'18" |
| 11 | 06'05" | 01:07'23" |
| 11.8 | 06'41" | 01:13'04" |
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