3.4 km | 00:27:11 | 08:01/km日期: 2018-03-14 17:46 - 平均心率: 147 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'26" / 08'00" / 08'23" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+01'14") | 389 / 3389 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 79.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 08'00" | 00:15'26" |
| 3 | 08'23" | 00:23'49" |
| 3.4 | 08'38" | 00:27'11" |
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