陳信明 2018/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳信明台南
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6.2 km | 00:48:06 | 07:47/km

日期: 2018-03-12 18:42 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'01" / 06'36" / 06'28" / 06'12" / 06'13" / 10'53" / 21'34" /

基本訓練

3月累積里程 : 200.77 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

何惠菁-RUN希望, 謝銘岳和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
2	06'36"	00:15'37"
3	06'28"	00:22'05"
4	06'12"	00:28'17"
5	06'13"	00:34'30"
6	10'53"	00:45'23"
6.2	21'20"	00:49'03"

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