加菲 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

加菲基隆
ID 310436

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5.9 km | 00:40:00 | 06:48/km

日期: 2017-12-28 21:18 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'38" / 06'33" / 06'45" / 07'03" / 06'56" / 06'58" /

基本訓練

12月累積里程 : 33.06 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'33"	00:13'11"
3	06'45"	00:19'56"
4	07'03"	00:26'59"
5	06'56"	00:33'55"
5.9	06'58"	00:39'59"

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