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徐達文
新竹
ID 294036
6 位追隨者
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徐達文
55.2 km
|
05:08:34
|
10.7 km/h
日期:
2018-03-11 07:18
-
總爬升:
580 m
-
卡路里:
1490 Cal
-
溫度:
11°C
-
濕度:
77%
-
PM2.5:
良好(11)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'01"
(04'01")
14.81 (-7.27)
990 / 990
2
02'44"
(06'45")
22.09
1002 / 1993
3
03'13"
(09'58")
18.85 (-3.24)
1006 / 2999
4
03'22"
(13'20")
17.73 (-4.35)
992 / 3992
5
03'27"
(16'47")
17.39 (-4.69)
999 / 4991
展開計圈分析
6
03'33"
(20'20")
17.14 (-4.94)
1010 / 6002
7
03'02"
(23'22")
19.89 (-2.20)
1004 / 7006
8
03'11"
(26'33")
18.85 (-3.24)
998 / 8004
9
04'38"
(31'11")
12.95 (-9.14)
998 / 9003
10
03'20"
(34'31")
18.09 (-4.00)
1004 / 10007
11
03'27"
(37'58")
17.22 (-4.86)
985 / 10993
12
03'30"
(41'28")
17.48 (-4.61)
1016 / 12010
13
03'59"
(45'27")
15.00 (-7.09)
993 / 13003
14
07'06"
(52'33")
8.43 (-13.65)
995 / 13998
15
04'04"
(56'37")
14.88 (-7.21)
1006 / 15005
16
03'40"
(01:00'17")
16.36 (-5.72)
997 / 16002
17
24'00"
(01:24'17")
2.54 (-19.55)
1014 / 17017
18
03'15"
(01:27'32")
18.46 (-3.62)
997 / 18014
19
04'59"
(01:32'31")
12.12 (-9.96)
1005 / 19020
20
03'57"
(01:36'28")
15.32 (-6.77)
1006 / 20026
21
05'20"
(01:41'48")
11.29 (-10.80)
1002 / 21028
22
07'02"
(01:48'50")
8.55 (-13.53)
1002 / 22030
23
09'24"
(01:58'14")
6.45 (-15.63)
1009 / 23040
24
04'51"
(02:03'05")
12.37 (-9.71)
997 / 24038
25
04'58"
(02:08'03")
12.24 (-9.84)
1010 / 25048
26
04'36"
(02:12'39")
13.09 (-8.99)
1003 / 26052
27
15'48"
(02:28'27")
3.79 (-18.30)
996 / 27048
28
02'57"
(02:31'24")
20.69 (-1.40)
1013 / 28062
29
05'21"
(02:36'45")
11.11 (-10.97)
989 / 29051
30
20'05"
(02:56'50")
3.02 (-19.07)
1008 / 30060
31
05'18"
(03:02'08")
11.46 (-10.62)
1012 / 31073
32
05'32"
(03:07'40")
10.78 (-11.31)
993 / 32066
33
07'12"
(03:14'52")
8.37 (-13.71)
1003 / 33070
34
19'24"
(03:34'16")
3.10 (-18.98)
1003 / 34073
35
02'59"
(03:37'15")
20.45 (-1.63)
1013 / 35087
36
04'07"
(03:41'22")
14.69 (-7.39)
1004 / 36091
37
07'39"
(03:49'01")
7.79 (-14.29)
991 / 37083
38
06'10"
(03:55'11")
9.81 (-12.28)
1006 / 38089
39
03'17"
(03:58'28")
18.09 (-4.00)
989 / 39078
40
03'05"
(04:01'33")
19.57 (-2.52)
1003 / 40082
41
03'34"
(04:05'07")
16.90 (-5.18)
1002 / 41084
42
04'07"
(04:09'14")
14.75 (-7.33)
1010 / 42094
43
04'35"
(04:13'49")
13.04 (-9.04)
996 / 43091
44
03'53"
(04:17'42")
15.38 (-6.70)
995 / 44086
45
03'11"
(04:20'53")
19.05 (-3.04)
1005 / 45092
46
04'02"
(04:24'55")
15.00 (-7.09)
1006 / 46098
47
03'32"
(04:28'27")
17.14 (-4.94)
1005 / 47103
48
03'29"
(04:31'56")
17.22 (-4.86)
997 / 48100
49
04'18"
(04:36'14")
14.01 (-8.08)
1001 / 49101
50
03'53"
(04:40'07")
15.58 (-6.50)
1004 / 50106
51
04'22"
(04:44'29")
13.79 (-8.29)
1003 / 51110
52
03'41"
(04:48'10")
16.22 (-5.87)
991 / 52102
53
03'41"
(04:51'51")
16.44 (-5.65)
1007 / 53109
54
05'43"
(04:57'34")
10.50 (-11.59)
998 / 54108
55
09'06"
(05:06'40")
6.56 (-15.53)
994 / 55102
56
01'54"
(05:08'34")
5.59 (-16.50)
176 / 55279
3月累積里程 :
55.18 km
Android - asus ASUS_Z00AD 上傳
| 6 years ago
YH
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Harold Hsu
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.8
5.2 %
2
22.0
-4.0 %
3
18.7
8.5 %
4
17.8
-5.3 %
5
17.4
3.9 %
6
17.1
-5.2 %
7
19.8
5.8 %
8
18.8
-3.0 %
9
12.9
6.0 %
10
18.0
-3.8 %
11
17.1
5.6 %
12
17.4
-5.4 %
13
15.1
3.8 %
14
8.4
5.5 %
15
14.9
4.5 %
16
16.4
-3.7 %
17
2.5
7.8 %
18
18.5
6.8 %
19
12.2
2.9 %
20
15.2
-3.0 %
21
11.3
3.6 %
22
8.5
4.2 %
23
6.7
6.4 %
24
11.5
3.6 %
25
12.5
-3.8 %
26
12.8
-5.8 %
27
3.8
-4.2 %
28
20.6
4.2 %
29
12.5
-3.3 %
30
2.9
-3.8 %
31
11.5
7.0 %
32
11.1
5.8 %
33
8.4
3.6 %
34
3.1
3.4 %
35
20.6
-3.9 %
36
14.7
1.7 %
37
8.2
8.2 %
38
9.2
3.0 %
39
18.3
-4.2 %
40
18.9
-2.1 %
41
17.8
-3.7 %
42
14.7
-11.5 %
43
13.1
-5.6 %
44
15.0
-4.6 %
45
18.5
-3.4 %
46
15.3
-2.8 %
47
17.1
-2.0 %
48
17.3
-3.1 %
49
13.7
-1.8 %
50
15.7
-5.6 %
51
13.8
-4.5 %
52
16.1
-2.8 %
53
16.9
-2.0 %
54
10.3
-2.6 %
55
6.7
4.2 %
55.2
4.6
-3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
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Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
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